夏天如何预防空调病

夏天,当空调给人们带来凉爽的空气时,也会产生大量的冷凝水,使室内空气越来越干燥。人们在这种干燥的空气中呆久了,会出现各种不适。首先,我们会感到眼睛干燥,嘴唇干燥。其次,由于衣物较少,大多数暴露在干燥的空气中,即使不出汗,也会流失大量水分,所以皮肤会变干。最后,当我们呼吸时,我们吸入干燥的空气,呼出几乎饱和的水分,这样,就会失去了太多的水份。随着时间的推移,我们的鼻粘膜和气管粘膜将变得干燥。在严重的情况下,会出现开裂。病毒会利用这一点,导致感冒、咳嗽和漱口等疾病。这种现象在现代医学中被称为“空调综合症”或“空调病”。

夏天来了,如何预防空调病?

如何预防空调病

首先,定时开窗通风。封闭的室内环境,在保持室内温度的同时,细菌和病毒也在温暖的房间里迅速繁殖和传播。人们会容易疲劳,身体不适和严重呼吸道疾病的症状。因此,有必要打开窗户通风。

第二,少量多次频喝水。夏季一直封闭室内开空调的话,身体水分更容易流失。因此,你应该多喝水,多吃水果来补充水分。

夏天来了,如何预防空调病?

第三,安装新风系统。新风系统可代替开窗来置换室内空气,避免因开窗带来的空气污染与室内能量流失;新风系统加速空气流通,有效过滤室外污染物和吸附细菌病毒,降低传染性疾病传播;新风系统实时进行室内外空气置换,避免了缺氧情况的发生。

夏天来了,如何预防空调病?

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